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아르기닌 효능 효과 부작용 복용방법 가격대 알아보자

아르기닌이란? 아르기닌(Arginine)은 단백질을 구성하는 중요한 아미노산 중 하나로, 자연에서는 청어, 참치, 아몬드, 현미 등 다양한 식품에서 얻을 수 있습니다. 인체에서도…